A veces puede parecer que no importa que cumplas de manera entrar en situaciones donde usted tiene dificultad en mantener sus esfuerzos de permanecer centrado en tus propias metas personales - le resulta difícil construir su autoestima, cuando todos a tu alrededor parecen estar tratando te tire hacia abajo. ¿Qué puede hacer para tratar y evitar o lidiar con estas situaciones?
Bueno lo primero tienes que ser consciente de que estas situaciones pueden ocurrir y estimación los tipos de personas que pueden dejar de sentir bien contigo mismo, que a su vez pueden tener el efecto de que encontrarse con un ser inferior - su objetivo debe ser elevar su propia autoestima. Así que aquí hay unas muestras de situaciones para tratar de evitar involucrarse en y cosas que pueden dificultar en su deseo de elevar su autoestima:
1) Comportamiento de otras personas - El mundo está lleno de chismes, matones y cancion. Sin falta, esta gente empezará a crear sentimientos horribles para usted. Simplemente, alejarse de ellos y aprender a mezclar con otras personas.
2) Sus propias experiencias de vida pasadas - No puede cambiar estas, así que usted debe tratar de evitar dejar cualquier dolor o remordimientos que se puede sentir convierten en miedo. En su lugar tratar los errores que ha hecho en el pasado como una lección que han aprendido en su viaje de la vida.
3) Negativa de trabajo medio ambiente - En lugar de trabajo de hoy mucha gente se trate y obtener el adelanto al pisando colegas sin pensar en cómo se comportan, ni de hecho cómo su comportamiento puede afectar a otros de forma negativa. Por desgracia no puede evitar la competencia en el lugar de trabajo, pero puede asegurarse que es una competencia leal que le preocupa.
4) Pesimista visión del mundo - Cuando usted está tratando de construir tu autoestima es indispensable no centrarse en los negativos, pero en su lugar usted necesita aprender a sacar lo mejor de una mala situación. Pruebe y encuentre los aspectos positivos para cambiar pensamientos negativos o hablar.
5) Cambiar - Una vez más a menudo es inevitable y tienes que aprender maneras de lidiar con él.
6) Su propia identidad personal - Eres tu propia persona, y solo porque tu madre o tu padre puede haber sido un error no necesita ser. Aprender de su fracaso y no cometer los mismos errores que puedan tener.
A veces no puede evitar una situación, o incluso cambiarlo, y sin duda no vas a poder cambiar a una persona. Lo que puedes hacer es aprender a evitar tales situaciones y las personas, y tratar correctamente con las que no se puede evitar.
Una vez que ha tomado posesión de la información anterior que usted encontrará que su autoestima comienza a ascender. También comenzarás a tener un intestino sintiendo cuando una situación es mala para su autoestima y aprender a lidiar con él.
No hay comentarios:
Publicar un comentario